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亚洲星娱乐在线开户网站_痔疮反反复复很烦心?1个穴位缓解疼痛,缓解难言之隐 
2020-01-10 16:50:11     热度:1236

亚洲星娱乐在线开户网站_痔疮反反复复很烦心?1个穴位缓解疼痛,缓解难言之隐

亚洲星娱乐在线开户网站,痔疮是很多人难言的隐痛,尤其是老年人、孕妇、办公室里伏案工作的朋友,得上痔疮的机率就更高了,今天,给大家说一个预防、缓解痔疮的办法,按摩商丘穴。

商丘穴位于足内踝尖前下方的凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处,左右各有一个,刺激商丘穴,可以用大拇指指腹按揉的方法,施加一定压力,进行旋转的按揉,按揉100到300下,穴位局部感觉酸胀发麻,然后换另一侧,每天坚持,七天一个疗程。

商丘穴归属足太阴脾经,有治疗便秘、痔疮、百日咳、消化不良、便血、黄疸、脚气等作用。按揉商丘穴的方法比较温和,孕妇、孩子或者身体比较虚弱的朋友,都可以用这种方法按摩,缓解痔疮的疼痛不适。





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